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Carriera, uno dei quattro pilastri della felicità

Nella vita adulta di una persona ci sono 4 aree che costituiscono le basi portanti di un'esistenza felice e appagante:


1. Salute

È fondamentale che il nostro corpo sia in salute per raggiungere i nostri obiettivi, dobbiamo prendercene cura con l'esercizio fisico e un'alimentazione sana.

2. Il posto fisico dove viviamo

Anche se spesso molte persone tendono a non dargli molto peso, il posto fisico dove passiamo la nostra vita ovvero il luogo di lavoro e la nostra casa, svolgono un ruolo importante sul raggiungimento della nostra felicità. Per questo facciamo il possibile per rendere gli ambienti che ci circondano accoglienti, comodi, puliti e sicuri.

3. Relazioni

Le relazioni svolgono un ruolo essenziale nella nostra vita, siano esse amorose, di amicizia o famigliari. Se quest'ultime non possono essere scelte, sicuramente abbiamo un grande potere sulle prime due, dunque, coltiviamo relazioni di qualità, significative e arricchenti e tagliamo quelle tossiche.

4. La carriera professionale

Il lavoro costituisce una parte fondamentale della nostra vita adulta. Dopo il brutto periodo legato all'epidemia di Covid-19 è aumentato significativamente il numero di persone che non si sentono più soddisfatte della propria carriera, si sentono bloccate, smarrite. Una confusione creata dal fatto che il lavoro che fanno non ha più significato per loro, non lo sentono appagante come prima ma allo stesso tempo non riescono a capire quale potrebbe essere il loro vero percorso professionale. È in questi casi che un percorso di career coaching può aiutare a mettere a fuoco i talenti della persona (attenzione non le passioni) e supportare il lavoratore a creare una carriera appagante in linea con i suoi valori più profondi. Una carriera appagante non è un lusso ma un must per una vita felice.



Foto di Karen Slack su Pexel


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